✨ Atelier découverte de la cohérence cardiaque ✨

La librairie vous invite à venir découvrir, le temps d’un atelier, la pratique douce et simple de la cohérence cardiaque, qui aide à retrouver calme, énergie et équilibre intérieur.

Sandrine Duperron, sophrologue et praticienne en cohérence cardiaque, vous expliquera comment la cohérence cardiaque peut vous accompagner au quotidien : apaiser le stress, mieux gérer les émotions, améliorer le sommeil, favoriser la concentration et cultiver un bien-être durable.

Un moment pour respirer, se recentrer et repartir avec des clés faciles à intégrer dans sa vie de tous les jours. 🌿

20€
Sur inscription / places limitées